三伏贴什么时间贴最好

按照三伏天的时间进行敷贴即可。 

三伏贴本质上是一种膏药，三伏贴也是一种传统中医的治疗法、预防医学手段。三伏贴疗结合了针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果，三伏贴的时间紧密围绕着三伏天进行的，2022年的三伏天时间如下 

初伏2022年7月16日-2022年7月25日，共10天； 

中伏2022年7月26日-2022年8月14日，共20天； 

末伏2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。 

由2022年三伏天的时间表可以得到2022年三伏贴敷贴的时间如下 

第一次敷贴时间（引伏）2022年6月21日—7月15日（推荐敷贴时间早上8时—12时）。 

第二次敷贴时间（初伏）2022年7月16日—7月25日（推荐敷贴时间早上8时—12时）。 

第三次敷贴时间（中伏）2022年7月26日—8月14日（推荐敷贴时间早上8时—12时）。 

第四次敷贴时间（末伏）2022年8月15日—8月24日（推荐敷贴时间早上8时—12时）。