老公每天晚上都要进去

你的情感和困惑，是构建健康关系的重要一环。在亲密关系中，双方都需要敞开心扉，真诚地交流彼此的需求和界限。如果你感到困惑或不安，以下是一些建议，希望能帮助你打开沟通的大门：

尝试真诚地沟通。选择一个平静的时刻，用柔和的语气表达你的感受。用“我感觉到...”的方式，以非攻击性的方式传达你的想法。例如，你可以这样说：“最近我们在某些方面的互动让我感到有些困扰，我们可以坐下来聊聊彼此的感受和想法吗？”这样的沟通方式有助于避免冲突，让对方更容易理解和接受你的观点。

明确自己的需求。在亲密关系中，双方的需求和期望可能会随着时间的推移而发生变化。了解自己和对方在情感或生理上的需求是否得到满足至关重要。如果有任何不平衡或需要调整的地方，务必及时提出并共同寻找解决方案。

如果经过沟通后你仍然感到困惑或不安，或者面临健康、情感压力等问题，不妨寻求外部支持。专业人士如心理咨询师或医生可以提供有针对性的建议和指导。你们可以一起这些问题，找到更有效的解决方法。

记住，健康的关系是建立在相互尊重和理解的基础上的。你的感受、情感和需求都是重要的，值得被倾听和关注。通过真诚的沟通和共同的努力，你们可以共同构建一个更加美好、和谐的关系。无论遇到什么问题，都别忘了一起面对、一起解决。