植物肉指的是土豆还是大豆

生活百科 2023-10-18 21:34www.caominkang.com生活知识

植物肉指的是大豆。植物肉是人造肉的一种,主要以大豆、豌豆、小麦等作物中提取的植物蛋白为原料,再采用化学分离的方式,从原材料中提取人体所需的植物蛋白,经过加热、挤压、冷却、定型等步骤,使其具备动物肉制品的质地和口感。

植物肉指的是土豆还是大豆


大豆含有丰富植物蛋白质,且含人体必需的氨基酸与肉类相似,属于优质蛋白质。利用大豆蛋白做成的火腿肠,也在市场上颇受欢迎。

植物肉与动物肉相比,缺乏维生素B12、n-3多不饱和脂肪酸、铁、锌等营养素。不能完全不吃动物肉,否则达不到营养均衡的目的。

Copyright © 2016-2025 www.jianfeikang.com 建飞家电维修 版权所有 Power by