红豆薏米水怎么煮去湿气(薏仁红豆茶的做法)

1、1、材料红豆50克、薏人50克、水适量。
2、2、准备好食材，放一旁备用。
3、3、然后把准备好的红豆放入水中，浸泡30分钟。
4、4、锅中放入清洗干净的薏仁，炒15分钟，这样能减少薏仁的寒气。
5、5、锅中放入炒好薏仁和红豆。
6、6、放水，大火煮15分钟。
7、7、然后倒入杯中，完成了。