猕猴桃可以减肥吗(吃猕猴桃能减肥吗)

1、吃猕猴桃并不能够起到减肥的效果，猕猴桃的营养价值也是比较高的，适当的食用也是可以起到补充营养的效果，如果是想要进行减肥的话，是可以通过多运动少吃等方法来进行减肥的，这样的减肥方法也是比较安全，而且对身体的副作用也是比较小的。