上海女子跳倒立版刘畊宏健身操(只需10分钟就能

只需10分钟就能燃脂这说法恐怕多少有夸张的成分在里面，但不可否认的是练过的网友们一致夸赞刘畊宏的健身操效果确实明显，并且直播间里满满的干货。

但从网友们学习后的表现来看，并不是每个人都适合高强度学习刘畊宏健身操，对于健身，还是要循序渐进，悠着点的。

不可否认，刘畊宏和他的健身操这段时间真的很火，但我认为这也都是一时性的爆火，过一段时间热度过去了，也就没有那么多人跟风跟到热情依旧了。

就如同当初的张同学一样，短视频平台创造了可以爆火的条件，但持续爆火特别久的并不多见。

不可否认的是刘畊宏的直播间热度早晚会降下来，只是在健身操这方面来说，刘畊宏的粉丝粘性会比其他短直播粉丝的粘性强上很多。

毕竟全国性喜欢健身的人还是很多的，经此次爆火后，相信喜欢直播间健身的人多数都会第一时间选择刘畊宏的直播间，之后他的粉丝会稳定增长。

至于为何医生建议大家去做“刘畊宏女孩”，这个重点在“建议”，建议去做，可不是一定要去做，健身有风险，量力而为之，适合你，并且你有兴趣，就去练，不适合，没兴趣，那么也就让医生建议去吧。

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