不想让你哭(很多难受在心里，却又不愿意哭怎么

心里难受不想哭，我们可以通过很多方式让自己释放出来，看你有没有什么爱好了，比如打游戏，让自己沉浸在游戏世界中麻痹自己，或者去健身房挥洒汗水，运动完出了汗会舒服很多，在或者去逛街买东西花钱也是可以的，这个方法我有时候也会试，不过绝大多数都是去唱歌，我一般都是去KTV 包个白天场，约个闺蜜一起唱一下午，唱完基本没啥事了……你可以借鉴借鉴！