我有特殊的高冷技巧(一副高冷的性格怎么改变

外表的高冷不代表内心的高冷，有些人表面上可能给人不太好接近的感觉，其实内心也是充满热情的。

之所以给人高冷的感觉，可能是由于内心缺乏安全感，不愿与人建立亲密的情感连接，所以隔离了自己的真实情感，以一种回避的姿态处理不愿面对的情感，是一种无意识的自我保护。

想改变已经形成的性格特点，不是一件容易的事。因为大脑会自动启动之前的行为模式，除非你刻意关注对抗它，所以需要有真正想改变的决心。

以下几种方式，你可以试试看

• 保持微笑
  

把微笑变成一种习惯。微笑拥有一种很强的力量，可以自己对着镜子练习。当形成习惯后，就会自然的微笑。爱笑的人运气都不会太差喔！

• 学会倾听

和人相处时试着多关注别人，把注意力放在对方身上，耐心倾听对方的讲话，当你仔细聆听并给出积极的反馈时，对方也能感受到你的关注与尊重，这样大家就可以愉快的交流，也有助于你树立更好的形象。

• 充实自己