杜仲茶的功效与作用,杜仲茶的作用,杜仲茶的营养

       杜仲茶主产于陕西、云南、贵州、湖南、河南等地，为杜仲科植物杜仲的叶为原料经加工制成的茶。杜仲茶具有补肾益精、保肝护肝、降压降脂、增强免疫、通便利尿、安神助眠、抗疲劳、美容养颜、延缓衰老的功效，可用于肾气不足、腰膝疼痛、腿脚软弱无力、小便余沥者、便秘、高血压、高血脂、失眠、老年痴呆等病症。

杜仲茶

的功效与作用 营养功效 

注意事项 

食用方法 

健康养生平台 营养价值杜仲树皮含杜仲胶6～10%，根皮约含10～12%，树叶含杜仲胶2%~4%。，还含糖甙0.142毫克、生物碱0.066毫克、果胶6.5毫克、脂肪2.9毫克、树脂1.76毫克、有机酸0.25毫克、酮糖(水解前2.15毫克、水解后3.5毫克)、维生素C20.7毫克、。含有维生素E，维生素B及β-胡萝卜素等，还含有很多人体必须的微量元素，醛糖、绿原酸。种子所含脂肪油的脂肪酸组成为亚麻酸67.38%、亚油酸9.97%、油酸15.81%、硬脂酸2.15%.棕榈酸4.68%。果实含胶量可达27%，易溶于乙醇、丙酮等有机溶剂。杜仲叶与皮的化学成分基本一致，在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效。

1。杜仲的皮和叶所含的糖类、生物碱、绿原酸、桃叶珊瑚苷均有不同程度的降压作用，其水煎液的降压作用比醇提液强，杜仲叶较皮具有更佳的降压效果。

2。杜仲枝叶的水提物有抗脂质过氧化作用，能抑制Fe一所致的丙二醛生成。用杜仲制作的保健品抗氧化也很好，杜仲愈伤组织也有很好的抗氧化作用。

3。杜仲茶中所含的氯原酸有较强的抗菌作用，能兴奋中枢神经、促进胆碱和胃液分泌、止血，提高白细胞数量和抗病毒作用。

4。杜仲茶所含的京尼平苷酸、丁香脂素双糖苷、绿原酸均有抗应激作用。桃叶珊瑚苷能刺激副交感神经中枢，加快尿酸转移和排出，利尿作用明显，是利尿作用的有效成分。 

功效作用杜仲茶，主产于陕西、云南、贵州、湖南、河南等地，为杜仲科植物杜仲的叶为原料经加工制成的茶。杜仲茶具有补肾益精、保肝护肝、降压降脂、增强免疫、通便利尿、安神助眠、抗疲劳、美容养颜、延缓衰老的功效，可用于肾气不足、腰膝疼痛、腿脚软弱无力、小便余沥者、便秘、高血压、高血脂、失眠、老年痴呆等病症。

1.补肾益精中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”，杜仲茶适宜肾虚、阳痿、遗精、体虚乏力人群饮用。

2.保肝护肝杜仲中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。杜仲叶与皮的化学成分基本一致，在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效，饮用杜仲茶同样具有保肝护肝的功效。

3.降压降脂杜仲雄花所含松脂醇双糖苷、桃叶珊瑚苷、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用。试验证明有效率达92%以上，且降压持久。高血压、高血脂、心脑血管疾病人群可以将杜仲茶作为日常保健饮品食用。

4.增强免疫杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。因免疫力低下的人群可以适量饮用杜仲茶，对维持人体健康十分有利。

5.通便利尿杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，还能清除体内垃圾、分解胆固醇和固性脂肪，可以解除便秘、减少脂肪、、稳定血压、利尿也通淋。

6.安神助眠杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。并且杜仲茶不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用，有失眠困扰的人群可适量饮用杜仲茶进行改善。

7.抗疲劳杜仲雄花含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群有显著效果。

8.美容养颜皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，饮用杜仲茶可以防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。

9.延缓衰老饮用杜仲茶，可促进血液循环和代谢机能，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症，杜仲茶上了年纪的中老年人饮用，能够能有效延缓衰老。

 

不宜同食

1.杜仲茶+蛇皮杜仲茶性温可安胎，而蛇皮是孕妇禁用的药材，两者的药性不同，作用相悖，不能一起食用。 

2.杜仲茶+元参元参性寒，可以用于凉血清热，而杜仲属于性温的药材，两者一起食用，会降彼此的药性。 

适宜和禁忌

适宜肾气不足、腰膝疼痛等人群杜仲茶具有补肾益精、保肝护肝、降压降脂、增强免疫、通便利尿、安神助眠、抗疲劳、美容养颜、延缓衰老的功效，适宜于肾气不足、腰膝疼痛、腿脚软弱无力、小便余沥者、便秘、高血压、高血脂、失眠、老年痴呆者饮用。 

禁忌过敏体质者、阴虚火旺者敏感型体质的人慎用杜仲茶，否则会出现轻微的拉稀情况；杜仲茶性温，阴虚火旺者慎服，不然会加重症状，对健康不利。 

母婴宜忌

孕妇宜食。杜仲茶有安胎的功效，孕妇有需要时可以适量服用。 

婴幼儿慎食。杜仲茶为药茶，婴幼儿脏腑娇弱，无必要时不建议饮用。 

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